Os 7 Hábitos Das Pessoas Altamente Eficazes, por Stephen R. Covey | Lições Poderosas Para a Transformação Pessoal | Review Sumarizado
Ser bem-sucedido é apenas parte do caminho para muitas pessoas. Essa gente não para quando chega ao topo, mas continua em sua jornada pelo desenvolvimento pessoal.
Cada pessoa ver o mundo de acordo com suas percepções. Então, para poder mudar uma situação, você precisa mudar a si mesmo.
Isso significa que nossa percepção é subjetiva, pois a vivência (influenciada por vários aspectos, como a cultura e a sociedade) pessoal molda os paradigmas presentes em cada indivíduo, dando-lhe diferentes percepções de mundo.
É importante saber que não há atalhos. Não há passos que possam ser deixados de lado. Se realmente quiser mudar, terá que endereçar o ponto de dentro para fora.
"Nossas vidas são mais influenciadas pelos nossos hábitos que pela nossa educação", disse Robert Kiyosaki em "Pai Rico, Pai Pobre". Isso denota a importância de criar e cultivar bons e efetivos hábitos",
#1 Seja proativo:
- Pessoas reativas simplesmente reagem ao ambiente que estão inseridas. São controladas, passivas e acomodadas.
- Acreditam em determinismos, como o genético, psíquico ou ambiental, fazendo com que elas sejam apenas consequências, resultados de fatores além de suas vontades.
- Para ser proativo, você precisa se sentir o responsável majoritário por sua situação atual e lidar com ela da forma mais eficiente e eficaz possível.
- Terceirização de culpa não te leva a lugar algum.
- Não foque em coisas que você não pode controlar:
- Se o preço da gasolina está alto, não adianta muito você ficar focando o tempo todo nisso.
- Aplicação de imposto e inflação não estão sob seu controle.
- Você pode estar errado em sua análise:
- Será que seu problema é mesmo por causa do preço da gasolina ou do governo?
- Mesmo que você tenha razão ao reclamar, pergunte-se se ajuda se realmente ajuda de alguma forma:
- O governo é muito ineficiente, correto? Então, quanto tempo você teria que esperar para que uma entidade ineficiente faça algo aproveitável e que te ajude diretamente?
- Caso seu produto não esteja sendo vendido numa quantidade desejada, você irá ficar reclamando de "como as pessoas não sabem o que é bom" ou "como os impostos estão altos"?
- Pessoas proativas circulam esses problemas, por exemplo, melhorando o produto, investindo num marketing eficiente ou, até mesmo, renegociando preços com os fornecedores.
- Como ultimo exemplo, pense que você é muito magro e só reclama. O que isso vai mudar? Seja proativo, controle o que pode ser controlado.
- Por que você reclama em vez de procurar a solução?
- Simplesmente, porque custa menos esforço. É mais fácil.
- Viktor Frankl conseguiu manter sua sanidade e vontade de viver mesmo estando num campo de concentração durante a segunda guerra mundial.
- Não se permitiu ser abatido pelas circunstâncias externas, sendo capaz de encontrar um sentido para viver.
- A ideia é tomar mais iniciativas, deixar as desculpas de lado e focar no que estar sob seu controle.
#2 Comece com o fim em mente:
- Use sua imaginação para determinar um claro ponto de destino. Defina bem quem almeja ser, qual objetivo quer atingir e qual atividade deseja realizar e use seu conhecimento para escolher os valores que te guiarão corretamente.
- Por isso, não faça as coisas de forma aleatória e instintivamente.
- É muito mais produtivo você tentar se antecipar e visualizar o resultado desejado que tentar fazer algo totalmente despreparado.
- Isso significa também que você precisa saber claramente quais princípios precisa possuir e direções precisa tomar para lidar corretamente com as circunstâncias vindas.
- Se você pudesse viajar no tempo e fosse ao próprio funeral, o que gostaria de ouvir nas despedidas?
- Está fazendo as coisas necessárias que permitiriam tal coisa?
- Gostaria de dizer que você foi um bom pai, profissional ou amigo? Então, está fazendo o necessário para que isso seja viável?
- Um profissional deve estar sempre com esse hábito em mente, pois sua função deve estar bem definida.
- Por fim, ao saber de forma concreta qual seu objetivo final, poderá julgar melhor se está no caminho correto para atingi-lo.
#3 Coloque as primeiras coisas em primeiro lugar:
- Quais são as coisas mais importantes para você?
- A maioria das pessoas respondem que são o bem estar pessoal ou uma relação saudável com a família.
- Dificilmente, a pessoa dirá que é assistir TV, jogar videogame o dia todo, ficar do Facebook sempre que puder ou trabalhar o dia todo.
- Contudo, isso é o que elas normalmente fazem.
- Não praticam exercícios nem não tentam melhorar suas relações.
- Percebeu a desconexão entre o que dizemos e o que fazemos?
- Outro ponto é o fato de devermos investir mais tempo nas coisas importantes, não urgentes.
- Tenha em mente que os itens importantes são todos aqueles que te levam e possibilitam atingir seu objetivo final.
- Para evitar ao máximo que situações emergenciais ocorram, a pessoa precisa constantemente planejar, trabalhar com prevenções e melhoras.
#4 Livre-se da ideia de soma-zero:
- Há 6 formas de interação humana:
- Ganha-ganhr: o resultado da interação é beneficial para ambas as partes.
- Ganha-perde: a pessoa tende a usar seu status e poder para vencer.
- Perde-ganha: a pessoa é rápida em aceitar certos termos para poder agradar e ser popular.
- Perde-perde: normalmente, é fruto de indivíduos egoístas e teimosos.
- Ganha: só estão interessadas em ganhar.
- Não querem que outras pessoas percam necessariamente.
- Ganhar-ganhar ou nada feito: ou ambos ganham ou não há acordo.
- Como visto, para que você ganhe, não é necessário que outros percam.
- Claro, o autor não se refere a ser super bonzinho e querer a felicidade de todos, mas tentar sempre optar pela opção que traz mais benefícios.
- Situações nas quais todos os envolvidos ganham são mais facilmente obtidas caso tenham uma mentalidade de abundância, isto é, caso acreditem que há bastante para todos.
- Pense em suas relações como contas bancárias emocionais:
- Favores e afins funcionam como depósitos, os quais estarão lá quando você precisar realizar um saque.
#5 Procure primeiro entender, depois ser entendido:
- Passamos anos aprendendo a escrever, falar e ler, mas quanto tempo investimos para aprender a escutar?
- Escutar é necessário para entender. Entender é necessário para diagnosticar um problema corretamente e poder oferecer conselhos e possíveis soluções.
- O quão confiável seria um médico que fornecesse um diagnóstico sem te ouvir direito?
- Tente buscar entender os pontos de vista das outras pessoas.
- Normalmente, as pessoas buscam ser entendidas primeiro.
- Comece a escutar empaticamente:
- Não só te permite escutar outros indivíduos, mas também entendê-los genuinamente.
- O que é isso?
- É acompanhar com atenção o que a pessoa diz.
- É ajudar a pessoa a finalizar sua sentenças e a encontra as palavras que estão na ponta da língua, mas não saem.
- É compreender suas emoções e sentimentos através de sua linguagem corporal, tom de voz e outras expressões.
- É demonstrar interesse no que a pessoa tem a dizer mesmo quando o assunto não te interessa.
#6 Sinergia:
- Trabalhe em grupo para atingir algo maior que você atingiria sozinho.
- Entenda sinergia como "o inteiro é maior que a soma de suas partes".
- Você sozinho não consegue realizar algo, mas com a ajuda dum amigo, consegue realizar com excelência.
- Significa que o resultado da façanha é muito maior que a quantidade de indivíduos envolvidos.
- Pense que 1+1=3. Simplificando, pense que duas cabeças é melhor que uma.
- As empresam trabalham em sinergia, pois todos os seus setores e envolvidos trabalham em conjunto em prol dum objetivo em comum.
- Obviamente, não é possível criar sinergia com todos e tudo, mas você deve tentar sempre que possível.
- Não obstante, a soma dos cinco hábitos anteriores, caso adotados, formará uma intensa sinergia, possibilitando o aparecimento de muitos benefícios.
- A sinergia permite que você entenda o valor que cada indivíduo possui.
- Aprofundando, Covey ressalta a sinergia como uma conexão ou um nível de coordenação quase que inexplicável que um grupo consegue criar.
#7 "Amole a serra":
- O sucesso possui várias facetas e requisitos.
- Um deles é a necessidade da constante renovação e melhora pessoal, seja ela física, espiritual, mental ou social.
- Ao amolar sua serra, você conseguirá manter um estilo de vida mais saudável, produtivo e bem-sucedido por muito mais tempo.
- Como você está adotando novos hábitos, é necessário mantê-los através de atividades correspondentes:
- Físico: exercícios, nutrição...
- Espiritual: meditação, propósito...
- Mental: lendo, visualizando...
- Social: sinergia, empatia...
- Para entender melhor a analogia de amolar a serra, suponha que você esteja querendo cortar uma árvore com uma serra cega.
- Levaria 6 horas totais para cortar.
- Para amolá-la, levaria 1 hora, depois seriam necessárias apenas 3 horas para realizar a tarefa, totalizando 4 horas.
- Parece meio engraçado (ou talvez impensável), mas fazemos isso sempre.
- Não exercitamos nossos cérebros lendo um livro 30 minutos ao dia.
- Temos um estilo de vida ruim. Não nos exercitamos durante a semana, enquanto nossa saúde se deteriora até perdemos efetividade.
- Teremos que gastar bem mais tempo e dinheiro num hospital mais tarde.
- "Não, não. Essas coisas tomam tempo demais", dizemos.
- Gastar tempo, dinheiro e esforço para manter hábitos saudáveis, na verdade é uma forma de investimento que traz benefícios em longo prazo.
- Amole sua serra para sair sempre na frente, estar preparado e poder continuar serrando por mais tempo de forma produtiva.
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